血氧检测仪你真的会用吗
感染呼吸道疾病后很多人感觉有喘憋感，这在有基础疾病的老年人身上尤为多见。因此，近年来一些居民家庭自行购买血氧监测仪，想要居家监测身体是否缺氧，以便及时观察和追踪，血氧监测仪也因无创监测，且使用较为简便而受到越来越多人的认可。
但是居家监测血氧饱和度仍有很多注意事项及常见问题，包括监测数值是否正常、如何佩戴及观察数值是否有效、何时何地进行监测等。居家监测不到位反而会延误病情，因此需要多加注意。
如何正确佩戴血氧监测仪
血氧监测仪有台式、腕式、手持式、指尖式等各种不同监测类型的仪器，其中指尖式血氧监测仪是民众家中最常备的款式，也叫指脉氧监测仪。以指脉氧监测仪为例，将血氧监测仪装好电池或充电完毕，打开开机键后，会看到血氧监测仪放置手指的地方有一个闪烁的 LED 灯，将血氧监测仪夹在手指上（注意手指不能夹歪），显示屏朝上，使红光正对指甲甲床，等待3~5秒钟，待数据稳定后进行读数。通常选择食指、中指和无名指进行监测。正常情况下，手指测量血氧饱和度的正常值应该在95％以上，如果长时间低于95%，很可能存在缺氧的情，需要去医院进行进一步检查。
此外，在使用血氧监测仪过程中还需注意以下8种情况：
1.涂抹指甲油会影响读数，尽量避免选择有美甲或灰指甲的手指进行监测，或者使用卸甲油卸除美甲后再行佩戴；指甲过长可能会导致数值不准确，若指甲过长，需改用其他手指；同时，需注意手指在光路通过的地方也不应有胶布等光线障碍物；避免手指上沾水后置入探头内，保持指端干燥。
2.测量时需保持手指指端温暖，冬季天气寒冷，手指指端温度可能较低，处于血液循环不佳状态时测出的数值可能不准确，需等手指复温后再进行检测。
3.不要在同一侧肢体同时绑血压计袖带测量血压和血氧饱和度，这是因为血压计袖带在充气的时候会阻断血流，导致血氧饱和度不准确或测不出。
4.长时间夹着同一根手指监测血氧饱和度会导致该手指血液循环不佳，有指端皮肤损伤的风险，因此若长时间佩戴血氧监测仪时，建议间隔1~2小时更换监测手指并观察受压部位皮肤完整性和皮肤温度是否正常。
5.检查前需清理指甲内外的污垢，检查血氧监测仪内壁是否有污渍。若有，则需及时擦拭清除保证仪器清洁可用。
6.测量时可以采用坐位或者卧位，运动前后半小时最好不要监测，需处于静息平静状态下监测。
7.使用血氧监测仪时，要保持测试肢体平稳及放松状态，不要剧烈晃动。
8.强光环境会对血氧探头产生信号干扰，导致光接收器偏离正常范围，测量出来的数值会不准确，因此不建议在强烈日照时使用。如何看懂血氧检测数值血氧监测仪的原理就是利用肢端毛细血管中的含氧血红蛋白和脱氧血红蛋白对光谱的吸收差异较大，来确定含氧血红蛋白在人血管总体血红蛋白中的占比。因此，血氧饱和度的单位是以百分比（%）来表示的。如果测得数值显示为95%，则表示血管内95％的血红蛋白携带了氧气。
一般来说，血氧监测仪会显示两个数值，分别为脉搏（ PR ）和血氧饱和度（ SPO ,)。 PR 代表脉率，即每分钟脉搏跳动的次数，人体正常的脉率值为60~100次／分；SPO2代表血氧饱和度，人体正常的血氧饱和度在95%~100％之间（在高海拔地区，因氧气稀薄，血氧饱和度正常范围会有所降低）。
除以上两个数值之外，血氧监测仪还会显示一条波形曲线，该曲线为血氧饱和度波形，随脉搏的变化会出现规律稳定、高低不一的潮汐波浪形状，这代表指端与仪器接触良好，数据可信度较高。需要注意的是，居家血氧饱和度监测一般适用于成年人，新生儿、婴幼儿与成人的血氧饱和度、脉率的监测及正常数值范围差异较大，因此，成人血氧监测仪不适用于婴幼儿及新生儿。
为什么不同的体位会出现不同的监测数值
佩戴血氧监测仪时，仅需放松并使指端处于心脏水平以下，坐位或者卧位皆可。部分居民在发生上呼吸道感染后，或者有咳嗽／喘憋的症状后，发现在不同的体位监测血氧饱和度会出现不同的数值，这可能和肺病变部位的体位引流及氧合改善有关系。例如，右侧肺部有炎症时，朝左侧卧位时测得的血氧饱和度可能会更高。
因此，居家监测时可以通过变换体位来观察自身血氧饱和度的变化情况：在血氧监测仪的监控下通过不同体位反映自身心肺功能情况，记录不同体位的血氧饱和度变化，在保证舒适的情况下尽可能侧卧位或俯卧位，配合咳嗽、深呼吸及拍背等措施缓解肺部不适症状。如果不同体位时血氧饱和度差值较大且不在正常数值范围内，建议尽快至医院就医。
什么情况下需及时就医
一定要选择正规厂家生产的血氧监测仪，购买时认准有医疗器械注册证的产品，如此，其测量的准确性才能有保障。在严重缺氧的情况下血氧监测仪测得的数值并不准确，一般低于90％就会认为处于低血氧状态。此外，在不适症状明显且持续存在时，即使测得数据暂未出现异常，但仍需就医。血氧饱和度只是生命体征当中的一个指标，血氧饱和度正常，不一定代表机体不存在缺氧的情况，需综合评估监测数据与自身症状及体征等，比如即使血氧饱和度正常但仍有呼吸困难、喘憋等不适症状，应及时就医。
监测血氧饱和度是至医院就诊前后居家护理的安全保障，并不能代替就医行为，因此，在监测期间出现异常及不适症状时，仍需及时去医院做进一步检查。
