怀孕了,想吃就吃?不行!专家支招:这样吃才健康!

怀孕了,想吃就吃不行!专家支招:这样吃才健康!

 

    二胎开放,准二胎妈妈的队伍越来越庞大。

    很多二胎妈妈年龄偏大身体机能下降新陈代谢放慢,患上妊娠期糖尿病的风险极高

    1年来,很多准二胎妈妈们,就因为血糖高,不得不住院治疗。

 

二胎妈妈体重飙升,发现高血糖

    陈女士,39岁,富阳人,半年前,勇敢地踏入了二胎妈妈的行列。

    怀孕之后的陈女士特别小心,几乎处于吃吃睡睡的状态,24周的时候,体重已经飙升到了74kg。

    二胎加上高龄,陈女士坚持按时产检,在最近一次的血糖筛查时发现了高血糖的情况

    紧张的陈女士立即赶到富阳一院内分泌科住院治疗在专科医生、护士的指导及治疗,通过调整饮食习惯注射胰岛素,陈女士的血糖控制最终达标,顺利出院。

 

什么是妊娠期糖尿病

    “妊娠期糖尿病是指妊娠期首次发生或发现的不同程度的糖代谢异常,多发生在妊娠的第24-28周。”富阳一院内分泌科副主任孙丽琴副主任医师表示。

    “我国妊娠期糖尿病的发病率高达10-20%。妊娠期糖尿病患者的糖代谢大多会在产后恢复正常,但将来患糖尿病的风险会增加。

    “孕妇的血糖高,出现妊娠期高血压、流产、尿路感染的几率比普通孕妇高很多,可能会导致羊水过多、产后出血、孕产妇死亡率增高容易使胎儿长成巨大儿,增加难产风险”孙丽琴解释说。

    “另外,糖尿病是常见的有遗传倾向的内分泌疾病,糖妈所生的孩子在青少年时期患糖尿病和高血压的几率要比普通孩子大。

 

预防妊娠期糖尿病,该注意什么

    “早筛查所有妊娠妇女都应在孕24~28周进行75g葡萄糖筛查,以便预留充分时间对异常者进行治疗。”孙丽琴强调。

    “对于孕妇来说,血糖的要求其实比非妊娠人群更加严格更早期甚至是孕前的筛查也非常关键高危因素人群应在首次产检时即进行孕前糖尿病筛查,必要时重复筛查。

    最后,孙丽琴提醒准二胎妈妈们,妊娠期间良好的血糖控制对母亲和胎儿健康均有益,做好饮食控制,加上适度运动管理自己的血糖,远离妊娠期糖尿病。

                                             (通讯员 许燕 小编 小吴)